Mérédoula'ctualité
Cercle de femmes à la pleine lune
L'énergie de la lune pour nous libérer et nous ressourcer.
- Méditation guidée à la lune du mois.
- Intention déposée pour cette lunaison et accueil de l'énergie lunaire.
- Vivre ce moment en cercle de femmes.
🧡Méditation et rituels de pleine lune🧡
Le jeudi 17 octobre, à partir de 21h.
En pleine nature, face à la lune
📍Sur Beaumes de Venise.
📆Sur réservation au 06.22.24.12.95.
🪙 Le prix de l'atelier est de 20€.
Il ne peut avoir lieu qu'en ciel dégagé et avec un minimum de 3 participantes
Possibilité d'offrir cette séance, avec un bon cadeau.
Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin, un plaid et une bouteille d'eau.
Le bollywood & rebozo
L'alliance de la danse indienne et des bercements au tissu.
- Découvrir une chorégraphie de bollywood.
- Se retrouver en petit groupe de femmes.
- Se détendre grâce au rebozo.
🔆
🔆Bollywood et rebozo🔆
Samedi 19 octobre et Dimanche 20 octobre de 14h à 16h
Pour les enfants, l'atelier se déroule sur ces mêmes dates, de 17h à 18h
📍Sur Beaumes de Venise et sur Malaucène
📆Sur réservation au 06.22.24.12.95
L'atelier se compose en 2 temps:
1. Nous apprenons une chorégraphie de bollywood ensemble.
2. Nous vivons un moment de détente avec le rebozo.
L'atelier enfant dure quant à lui 1h, il accueille tous les enfants de 5 à 10 ans, filles et garçons.
Les parents peuvent rester assister à l'atelier et partager ce moment avec eux.
Aucun niveau de danse n'est exigé, la chorégraphie que je vous propose est accessible à toutes.
Aucune tenue particulière n'est à prévoir, venez comme vous vous sentez le mieux et je mets à votre disposition pour la séance quelques tenues et accessoires bollywood 
.
Simplement, si vous avez, un tapis de yoga, un petit coussin et une bouteille d'eau, pensez à les prendre avec vous.
Places limitées, réservation obligatoire en me contactant.
Tarif: 20€/personne. - 10€ pour l'atelier enfant
Chaque atelier accueille entre 3 et 7 pax.
La carte des Mérédoul'ateliers
Votre fidélité aux ateliers sont remerciés.
- Carte donnant à 5 ateliers de votre choix et quand vous le souhaitez.
- Hors les ateliers que je mène en collaboration avec une autre professionnelle.
Mérédith, doula par vocation et mère de 4 enfants est la mieux placée pour accompagner les femmes prêtes à enfanter.
Elle a été ma doula pour ma deuxième grossesse.
Le soin rebozo en extérieur a été un moment intense, émouvant, suspendu...et ses conseils, son écoute, sa posture tout au long de ces 9 mois m'ont aidée à vivre mon accouchement avec intensité, sérénité et authenticité.
Ses mots résonnent encore en moi...
"Ce n'est pas douloureux c'est puissant, à la hauteur de ce moment de l'enfantement ".
Merci pour tout 🌱
Vanessa B.
Mérédoula'ccompagnements
- Accompagnement périnatal
- Accompagnement à la naissance
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement nutritionnel
- Yoga et Massage bébé / Yoga prénatal
- Praticienne Rebozo
- Soin énergétique Lahochi
- Evènements liés à la maternité et à la féminité
Qui suis-je?
J’aime me définir comme la gardienne de votre bulle d’Amour.
Je m'appelle Mérédith, certifiée doula & coach périnatal et
diplômée en psychologie sociale.
J’ai 39 ans et je suis la maman de 4 garçons.
L’arrivée de mon 4ème garçon m’a permis de réveiller la doula qui sommeillait en moi. Depuis j’ai l’honneur d’accompagner des familles et des femmes sur toutes les étapes de leur maternité. De façon ponctuelle pour un aspect précis de leur maternité ou bien tout au long de la grossesse et dès le projet de bébé.
Je suis la doula de toutes les femmes.
Dès qu'elles en ressentent le besoin, jeunes et moins jeunes, je les accompagne grâce au rebozo et au bollywood (danse indienne) à (re)trouver confiance, libération et connexion à leur puissante féminité.
Mon accompagnement se veut émotionnel et informationnel. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical mais je suis convaincue de sa complémentarité grâce à une mallette d'outils .
De nature optimiste et ayant une entière confiance en la vie, je mets toute mon énergie et mon cœur à être tout près de femme que j’accompagne sur son chemin.
Le temps nécessaire, je suis leur doula, leur Mérédoula, leur p’tite doula...